嫌な職場も上司も変わりません【でも自分は変えられます】

休日なのに仕事の電話が来る。この制度変わんないかな・・・
上司から無限に仕事が詰まれる。この上司変わんないかな・・・
週休二日って精度自体悪だよね。週休六日に変わんないかな・・・

こう思ってる方、大変残念ですが変わりません。

なんて言われなくても分かっていますよね。
でも言いたくなる気持ちはとてもよくわかります。
私も週休六日と言わず週休七日くらいになって欲しい。

残念ながら私には日本の社会制度を変えるほどの力はありませんし、皆さんも自分の職場や上司を変える力はお持ちでないでしょう。

しかし、自分を変える力は誰にでもあります

今回はそんな記事です。

記事の内容

  1. 変えられるのは自分自身だけです。
  2. 自分を変える方法をお教えします。
  3. それでもダメなときは色々試しましょう。


✓嫌な職場も上司も変えられない変えられるのは自分だけ

職場の制度も上司も自分の力ではどうすることもできません。

しかし、自分自身は自分の力でいくらでも変えられます。

上司を会社に来させなくしたりすることは難しいですが、自分が会社に行かないという選択をとることはできるわけです。

今のは極端な例なので、突然会社に行かないなんてなったら後々問題になるでしょう。

ただ、やるもやらないも自分次第。
自分の行動は自分が決めれるんだとぐっと信じてください。

自分だけは変わろうと思えば、いくらでも変えることができるんです。

環境も人付き合いも仕事も生き方も、自分を中心としたことは自分の意志と行動でいくらでも変化させることができます。

きっとこれを読んでいるあなたも知っていることです。
でもそれができないのは、多くの人は経済的な理由からでしょう。

そんな「変われない状態」のあなたはどうやって変わればいいのか。
次の項目で説明していきます。


✓自分を変える方法

結論は目標を持って行動することです。

漠然と「変えたい」だけでは動けません。「どう変わりたいか」が重要です。

上司に無理を言われても反論できるようになりたいとかであれば、最悪会社を辞めることになっても大丈夫なスキルを身に着けるとかですね。

会社の収入に依存しない別の収入がある、とかでもいいです。

会社が辛い状態の多くはその会社に収入を依存してしまっているから、上司に逆らえないのは逆らうと会社を辞めさせられて路頭に迷うからですよね。

なら、目標は「会社に依存しないスキルor収入源を持つ」となります。

あとはそこに向けて勉強するなり副業を始めるなり行動をするわけです。

ただこの行動を継続するのが難しい

そもそもこれができる人は最初からやってる。
できないからこんな悩みを抱えてるわけです。

じゃあどうすれば行動を継続できるのか。それを次で説明します。


✓変わるための行動を続ける方法

それはルーティーンを決めることです。

例えば、仕事から帰ってきたらすぐに、ご飯を食べる前に15分だけ行動します。
転職サイトを見るとか、プログラミングの本を読むとか。

意志の弱い人は5分でも構いません。1行とか1社とかでもいいでしょう。

とにかく毎日の習慣にこれを取り込む。これが最強です。
出勤の電車内で、とかでもいいですね。

意志の強い人は行動が終わるまで他の事をしないというのもありです。

ブロガーのマナブさんという方は、毎朝起きたらブログを書く、1記事書きあがるまでは他の事を一切しないと言っています。超スパルタです。セルフ罰ゲームです。

ただ絶大に効果的です。だって他に何もできない制限がつくのですから、それを終わらせなければ遊ぶこともTwitter見ることもできない。ならやるしかないってなります。

よく言われることですが、毎日コツコツ。
これをやるには習慣に取り込むのが最適です。


✓それでも続けれない時は

習慣にもならない・・・その時は向いていないとすっぱり諦めましょう

私も今いくつかのルーティーンを作ろうとしてるんですが、ぶっちゃけ続かないものの方が多いです。

でもいくつか試していくうちにぴたっとはまるモノがあるんです。
これやってて面白いなって思えるものがでてきました。

私の場合は食後の読書だったり、この毎日更新のブログだったり。

少なくとも2か月以上は続いているので向いていないわけではないと思います。

こんな感じで、いろんなことを試して続けられるものを続けるって感じで良いと思います。

今の自分を変えたい!そのためならたとえ向いてなくても鬼の努力で頑張りたい!なんて人はとっくに変われているでしょうし、そんな人は滅多にいません。

変わりたくても変われないなら、いろいろ試して変われる可能性を模索しましょう。

稼ぐ力が欲しいなら、この記事でも少しまとめているので参考にしてみてください。


✓まとめ

人は、他人を変える力なんて持っていません。

変えられるのは自分だけです。
でも自分は時間と意志次第でいくらでも変えていけます。

変えるためには明確な目標を決めて、それを日々の習慣で継続すること。

継続できなかったら、それは向いてなかったと諦めて別の事を続けようとしてみる。

これだけで変われます。私は2か月で大きく変われてます。

あなたも是非、一歩踏み出して変わってみませんか。


この記事が1人でも多くの仕事に悩む人の心に届けば幸いです⭐

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